Angebote Erwachsene
Yoga (Hatha-Yoga)
Um im Alltag besser entspannen und besser zur Ruhe zu kommen bietet der Familienverein seit vielen Jahren Yoga-Kurse in Wendelsheim an. Yoga bietet die Chance, sich Zeit zu nehmen und Raum zu geben für die Begegnung mit sich selbst. Durch Körper-, Atem- und Entspannungsübungen kann man die Kraft und Beweglichkeit des Körpers verbessern und auch zu Entspannung und innerer Ruhe finden. Das lässt uns in unserem oft hektischen Familien-Alltag ausgeglichener, entspannter und lebendiger werden.
Um Yoga zu üben sind weder besondere Gelenkigkeit, sportliches Trainiertsein noch andere Vorkenntnisse erforderlich. Die Übenden werden nicht auf „gymnastische Verrenkungen“ trainiert, sondern vielmehr liegt der Schwerpunkt beim Erspüren der eigenen Bewegungsmöglichkeiten, beim schonenden Verbessern dieser Beweglichkeit, bei der Kräftigung und bei einer Entspannung durch den eigenen Atem. So können die Teilnehmer/innen neue Bewegungsimpulse erfahren und aber auch Ruhe- und Ausgleich vom Alltag finden.
Unsere Dienstagabend-Kurse mit Stephanie Battenfeld werden am 23.09.2025 fortgeführt!
Yoga am Dienstagabend:
Start: Dienstag, den 23.09.2025.
10 Kurstermine bis Dienstag, 16.12.2025
Übungsabende sind 23.09., 30.09., 07.10., 14.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 09.12., 16.12.2025
wichtig: keine Kurse am 21.10., 28.10. und am 02.12.2025 !!!
Kosten: 80,-- € (Einzugsermächtigung erforderlich)
2 Kurse am Dienstagabend:
Kurs 1: 18:45 – 20:00 Uhr
Kurs 2: 20:15 – 21:30 Uhr
Bürgersaal neben der Feuerwehr, Wendelsheim
Ankündigung 2025_Herbst/Winter_Yoga-Ankündigung
Anmeldeformular 2025_Yoga_Anmeldeformular Herbst/Winter
Kontakt : Damaris Reimann Tel. 07472 1602064
Wichtig: Unsere Yoga-Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert worden! Kurs: KU-ST-4W4PQ7
Zertifizierter Kurs gemäß der Zentralen Prüfstelle Prävention
Wichtig:
Es gibt eine Kostenermäßigung für Inhaber der Kreis-Bonus-Card und Studierende
Bitte Antrag per Mail stellen und entsprechenden Nachweis beifügen!
Wichtig:
unser Corona-Hygienekonzept ist derzeit (und hoffentlich für sehr lange) ausgesetzt.
Hier kann man unser Hygienekonzept nachlesen: Hygienekonzept Yoga-Kurse_ab 03.2022
Alle erforderlichen und jeweils geltenden Abstands- und Hygieneregeln müssen zwingend beachtet werden.
Wir behalten uns Anpassungen oder Kursabsagen aufgrund gesetzlicher Regelungen vor.
Die Dienstags-Kurse wurden von Renate Brixner-Bauer aus Rottenburg, über 19 Jahre geleitet. Aus persönlichen Gründen hat unsere Yoga-Lehrende im Frühjahr 2020 leider aufgehört. Hier finden Sie das Yoga_Abschiedsinterview