Yoga (Hatha-Yoga)

Um im Alltag besser entspannen und besser zur Ruhe zu kommen bietet der Familienverein seit vielen Jahren Yoga-Kurse in Wendelsheim an. Yoga bietet die Chance, sich Zeit zu nehmen und Raum zu geben für die Begegnung mit sich selbst. Durch Körper-, Atem- und Entspannungsübungen kann man die Kraft und Beweglichkeit des Körpers verbessern und auch zu Entspannung und innerer Ruhe finden. Das lässt uns in unserem oft hektischen Familien-Alltag ausgeglichener, entspannter und lebendiger werden.
 
Um Yoga zu üben sind weder besondere Gelenkigkeit, sportliches Trainiertsein noch andere Vorkenntnisse erforderlich. Die Übenden werden nicht auf „gymnastische Verrenkungen“ trainiert, sondern vielmehr liegt der Schwerpunkt beim Erspüren der eigenen Bewegungsmöglichkeiten, beim schonenden Verbessern dieser Beweglichkeit, bei der Kräftigung und bei einer Entspannung durch den eigenen Atem. So können die Teilnehmer/innen neue Bewegungsimpulse erfahren und aber auch Ruhe- und Ausgleich vom Alltag finden.

Die Dienstags-Kurse wurden von Renate Brixner-Bauer aus Rottenburg, über 19 Jahre geleitet. Aus persönlichen Gründen hat unsere Yoga-Lehrende im Frühjahr 2020 leider aufgehört. Hier sehen Sie das  Yoga_Abschiedsinterview

Nach einer langen Corona-Pause erfolgte am 28.01.2022 der Neustart unseres Yoga-Angebotes.

Wir haben mit Michel Stöckel einen sehr qualifizierten und engagierten neuen Yoga-Lehrer gefunden. Er betreibt seit über 20 Jahren Yoga und seit 2019 unterrichtet er Hatha-Yoga. Im Februar 2021 hat er seine 4-jährige Berufsausbildung zum Yogalehrer BDY/EYU (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland/Europa) erfolgreich abgeschlossen.

(weitere Infos auf seiner Homepage: www.yoga-michael-stoeckel.de)

Der neue Yoga-Kurs wird  als Morgenkurs am Freitagmorgen 9 – 10:30 Uhr angeboten.

Das Freitag-Angebot wird nach Ostern 2023 fortgeführt.

Yoga am Freitagmorgen:

• Freitagmorgen, ab Freitag, 21.04.2023

  • 10 Termine bis 14. Juli 2023 – nicht in den Pfingstferien am 02. + 09. 06.23
  • 9:00 – 10:30 Uhr
  • Kosten 70,-- € (Einzugsermächtigung erforderlich)
  • Verbindliche Anmeldung bis 01.04.2023
  • Bürgersaal Wendelsheim – neben der Feuerwehr
• Anmeldeformular hier Yoga am Freitagmorgen_Anmeldung

Leider werden unsere Dienstagabend-Kurse nach Ostern von Gudrun Haas nicht fortgeführt. Das tut uns sehr leid und wir sind dringend auf der Suche nach einer  qualifizierten Nachfolgerin / einem qualifiziertem Nachfolger.

WICHTIG: Yoga-Kursleitung dringend gesucht

Wichtig:

unser Corona-Hygienekonzept ist derzeit (und hoffentlich für sehr lange) ausgesetzt Hygienekonzept Yoga-Kurse_ab 03.2022 

Alle erforderlichen undjeweils geltenden Abstands- und Hygieneregeln müssen zwingend beachtet werden.

Wir behalten uns Anpassungen oder Kursabsagen aufgrund gesetzlicher Regelungen vor.

Kontakt: 

Christine Köhler; Tel 07472/916573

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Wichtig: Es gibt eine Kostenermäßigung für Inhaber der KreisBonusCard und Studierende bei Nachweis und auf Antrag.

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